弗丽嘉被说成是一位美貌颀长的尊贵妇人。头戴苍鹭之羽，这是沉默与易忘的象征。穿雪白的衣，腰间是一根金带，挂着一串钥匙，这又是北欧管家婆的神气。所以她也是家庭主妇所奉祀的女神。
她有自己的宫殿，名为芬撒里尔，意为雾之宫或海之宫。她在这宫内转她的织轮，织出金色或白色的云网。她的织轮是宝石装饰的，夜间大放光明，北欧称之为“弗丽嘉的织轮”，即我们所谓的猎户星座。
在她的芬撒里尔宫内，弗丽嘉邀请世上忠诚夫妻的灵魂去，犹如奥丁招待那些战死的勇士。忠实的夫妻因此能虽死而不分离，在芬撒里尔宫里享受快乐。所以弗丽嘉是婚姻及母爱之神，特为已结婚者所敬奉。
但是弗丽嘉又很喜欢装饰，她对于金珠宝石的贪心是无满足的。有一次，因为她偷了她丈夫的真金像上的一块金子，而且又设法使金像破碎，不能自供偷者是谁（奥丁为了查究出偷者的名字，曾以卢恩文字写在金像口上，使金像能自言），这很是触怒了奥丁，结果是奥丁负气离开了阿斯加德，到地上人群中漫游。在他漫游期间，他的兄弟维莱和维伊就篡了他的位，又夺了弗丽嘉为妻。维莱和维伊是和奥丁一样面目的，弗丽嘉也不知自己已经失身。可是他们却没有奥丁的威力，不能降福于世界，任凭霜巨人们蹂躏人间，用寒冰封锁大地，毁坏了一切生物。